トレーニング Univ.

最新のトレーニング科学を、身近に。

2017-12-22から1日間の記事一覧

サッカーで、中枢性疲労はどれほど影響しているのか。【論文レビュー】

サッカーのパフォーマンスで「疲労」を語ると、どうしても、身体的な疲労に重点を当ててしまいがちです。 ですが、筋肉を動くのもそもそも脳からの指令があるからです。 なので、脳の疲労もサッカーのパフォーマンスを作用する要素になり得るということは考…

Copyright©️2018 トレーニングUniv. All rights reserved.