近年、サッカー選手の運動量について、「運度量は多ければ良い訳ではない。」と言われるようになって来ました。 メッシ選手をはじめ多くの一流選手は、比較的に運動量が少ないにも関わらず活躍できることから、動きの質や大事なところでしっかり走れることが…
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