多くのスポーツ選手が経験する怪我といえばハムストリングの肉離れがあると思います。 サッカーではハムストリングの肉離れが最も多い怪我で、全体の12%にあたります。 また他の多くの競技でも、ハムストリングの肉離れは肉離れの中でもかなりメジャーな部…
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